top of page

Weekly schedule
LOWER ROOM
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
B! Bejelentkezés szükséges! | |||||||
7:40 | 7:40 Köredzés B! (H.Anna) | 7:40 Köredzés (Máté) B! | |||||
8:00 | 8:00 Alakformáló-Bodyform (V.Anna) | 8:00 G-flex (Viki) | 8:00 G-flex (Viki) | 8:00 Alakformáló- Bodyform (V.Anna) | |||
8:00 | 8:00 Alakformáló-Bodyform (V.Anna) | 8:00 Alakformáló Bodyform (Edit) | |||||
9:00 | |||||||
9:15 | 9:15 G-flex (Saci) | ||||||
10:30 | 10:30 Alakformáló Fit Ball (Edit) | ||||||
15:00 | 15:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | ||||||
15:30 | 15:30 Alakformáló-Bodyform (V.Anna) | 15:30 Ball Training Max (Lia) | |||||
16:00 | 16:00 Köredzés (Máté) B! | ||||||
16:00 | 16:00 Alakformáló-Bodyform (Judit) | 16:00 Gerinctorna (Lia) | 16:00 Alakformáló (Judit) | 16:00 Alakformáló Core (Edit) | |||
16:30 | 16:30 Kezdő TRX (Rita) B! | 16:30 TRX (Rita) | 16:30 Cross Training (Csaba) B! | 16:30 Insanity (Dávid) | |||
17:00 | 17:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 17:00 Köredzés (Máté) | 17:00 Alakformáló (Edit) | 17:00 Köredzés (Máté) B! | 17:00 Cross Training (Csaba) | ||
17:00 | 17:00 Köredzés (Máté) B! | 17:00 Ball Training Max (Lia) | |||||
17:30 | 17:30 Hot Iron (Norbi) B! | 17:30 BodyART (Móni) | |||||
18:00 | 18:00 Fit Jumps (Kata) | 18:00 TRX (Rita) B! | 18:00 Alakformáló-Bodyform (Zsófi) | 18:00 Fit Jumps (Angi) | 18:00 Alakformáló (Kata) | ||
18:00 | 18:00 Insanity (Dávid) | 18:00 Fit Jumps (Szandra) | 18:00 TRX (Rita) B! | ||||
18:30 | 18:30 TRX (Csaba) B! | 18:30 Alakformáló-Bodyform (V.Anna) | 18:00 TRX (Csaba) | 18:30 Insanity (Dávid) | 18:00 BpdyART (Móni) | ||
19:00 | 19:00 BodyART (Viki) | 19:00 BodyART (Viki) | 19:00 Fit Jumps (Szandra) | ||||
19:30 | 19:30 Funkcionális edzés (Peti) | 19:00 Insanity (Dávid) | |||||
20:00 | |||||||
TRX ROOM
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30 | |||||||
09:30 | |||||||
15:00 | |||||||
15:30 | |||||||
16:00 | 16:00 Köredzés B! (Máté) | ||||||
16:30 | 16:30 Kezdő TRX B! (Rita) | 16:30 Kezdő TRX B! (Rita) | |||||
17:00 | 17:00 Köredzés B! (Máté) | ||||||
17:30 | |||||||
18:00 | 18:00 TRX B! (Rita) | 18:00 Kezdő TRX Rita | |||||
18:30 | 18:30 TRX B! (Rita) | 18:30 TRX B! (Csaba) | |||||
COURT
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | |||||||
16:30 | |||||||
17:00 | |||||||
17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 |
bottom of page